为聚焦大学生真实成长困惑，扎实推进心理健康教育工作，引导学生正视心理情绪、缓解精神内耗、接纳自我不完美，培育自尊自信、积极乐观的青春心态，5月19日至26日，数学与大数据学院心理健康部在指导老师的统筹带领下，顺利组织开展心理剧主题拍摄活动。本次活动以校园情景剧为育人载体，深度融合学生真实成长故事与心理健康教育理念，创新心理宣传教育形式，为全院学子打造了一场治愈心灵、赋能成长的沉浸式心理教育体验。

本次心理剧拍摄紧扣当代大学生成长痛点，聚焦人际交往、心态调节、学业压力、自我认知等核心话题，立足真实校园生活与学生内心感悟创作打磨。剧目摒弃浮夸剧情与空洞台词，以质朴真实的演绎直击青年常见心理困境。活动期间，学院两部原创温情心理剧顺利完成拍摄，参演学生以细腻自然、真挚投入的演技，沉浸式还原大学生日常心理困惑与自我蜕变的成长过程，贴合校园生活实景，引发师生广泛情感共鸣。

其中，心理剧《虚拟倒影》聚焦网络社交与自我认知话题，刻画了当代学生沉迷网络完美人设、过度在意外界评价、深陷精神内耗的真实状态，生动还原了青年在虚拟网络与现实生活切换中出现的心态失衡问题。另一部原创剧目《代码有灵，与自己和解》立足学业成长场景，围绕青年完美主义心理展开叙事，讲述了主角被完美主义枷锁束缚，遭遇学业挫折后陷入自我怀疑与焦虑迷茫，最终在身边同学的陪伴开导、互帮互助中走出情绪困境、接纳自身不足、实现自我和解的成长故事。两部剧目均以校园日常为创作基底，剧情平实真切、内核温情治愈，精准捕捉大学生细腻的心理情绪变化，充分展现了青年学子直面困境、自我治愈、向阳成长的青春风貌，彰显了同窗互助、温暖向善的优良品质。

以剧传心，以情育人。本次心理剧拍摄活动打破了传统心理健康教育单一固化的模式，将心理知识、成长感悟与艺术表演深度融合。学生在剧本创作、参演拍摄、复盘总结的全过程中，沉浸式审视自身心理状态，切实掌握情绪调节、舒缓压力的科学方法，有效缓解心理内耗，树立接纳自我、积极成长的人生态度。

此次活动进一步丰富了学院心理健康文化载体，拓宽了心理育人开展形式，营造出温暖包容、积极向上、互助共进的校园氛围。下一步，数学与大数据学院将持续聚焦学生心理健康核心需求，持续创新教育形式、丰富育人载体、深耕育人初心，常态化开展多元化心理育人活动，扎实筑牢学生心理健康防线，引导广大学子塑造阳光心态、锤炼坚韧品格，以自信昂扬的青春姿态直面成长挑战、奔赴崭新征程。

（撰稿：王蒙蒙    摄影：陈轶洋    审核：李洪波    责编：陈轶洋）